Simptomi osteohondroze materničnega vratu Zdravljenje doma - vaje in gimnastike

Vzroke za glavobol, otrplost prstov, mravljinčenje v srcu je včasih treba iskati ne na mestu njihove lokalizacije, ampak v vratu. Osteohondroza tega oddelka vpliva na stanje glave in ramenskega pasu, pa tudi na organe teh območij.

To je distrofična bolezen vezivnih medvretenčnih diskov, ki služijo kot amortizerji v hrbtenici. Glede na raven in količino lezije se razvijejo ustrezni simptomi.

Oddelek za maternično vratu je najbolj mobilen in ranljiv odsek hrbtenice. Vpliv neželenih dejavnikov vodi do kršitve prehrane hrustanca, redčenja diskov, tvorbe kile ali rasti kostnega tkiva. Živčne korenine so stisnjene, krvni pretok v periporatnih žilah je moten.

Razlogi

Dejavniki, ki lahko privedejo do osteohondroze, so zelo raznoliki:

  • sedeči življenjski slog, pomanjkanje treninga za mišično-opazovalno aparat;
  • Dolge prisilne poze s povečano obremenitvijo vratu - sedeče delo s priklonjeno glavo;
  • poškodbe vratu;
  • kršitev presnove;
  • nepravilno izbrana blazina in vzmetnica;
  • debelost;
  • sistemske bolezni vezivnega tkiva;
  • Dedna nagnjenost.

Naslednji vzroki neposredno vplivajo na razvoj simptomov bolezni:

  • Razmestitev medvretenčnega diska se razvija povsem redko, vendar to stanje vodi v razvoj paralize;
  • Zmanjšanje višine diska - sploščevanje vodi do zmanjšanja premera medvretenčne luknje, zaradi česar so korenine živcev stisnjene;
  • Kila medvretenčnih diskov je izboklina, ki lahko stisne korenino;
  • Osteofiti so nameščeni na straneh vretenčnih teles, dražijo sosednje mišice, povzročajo njihov edem, povečan ton, kar poveča obremenitev na disku in vodi do zmanjšanja višine. Če bodo rast usmerjene na vretenčni kanal, potem bo to povzročilo njegovo zoženje.

Simptomi bolezni

Za osteohondrozo materničnega vratu je značilno združevanje simptomov pri sindromih, ki določajo klinične manifestacije in pritožbe bolnikov.

Vertebralni sindrom
Manifestacije znakov so povezane s stanjem kosti ali hrustančnega tkiva vretenc. Za natančno diagnozo tega sindroma morajo biti vsi njeni simptomi prisotni:

  • sprememba mobilnosti v regiji materničnega vratu;
  • bolečine med gibanjem;
  • Kršitev morfološke strukture diskov in teles vretenc.

Odsotnost enega od znakov vam omogoča, da sumite na drugo bolezen s podobnimi simptomi. Z miozitisom - poškodbami mišic opazimo zmanjšanje mobilnosti brez sprememb morfologije. Bolečina je značilna za številne druge bolezni.

Sindrom vretenčne arterije
Simptomi, ki tvorijo takole:

  • stiskanje arterije in oslabljeni krvni pretok v njegovem prtljažniku, kar vodi v omotico, hrup v ušesih, nihanja krvnega tlaka, slabost ali bruhanje;
  • Draženje živčnih procesov arterije se kaže s hudim glavobolom zaradi vrste migrene, zmanjšanjem občutljivosti, otrplosti, utripanja "muh" pred očmi, začasno zmanjšanje vida;
  • Hipoksija možganov ali stradanja s kisikom se izraža z zmanjšanjem uspešnosti, omedlevine, letargije, zaspanosti, poslabšanja pozornosti v hudih primerih celo depresije.

Lezija vretenčne arterije se zmanjša s krvnim dovajanjem ustreznih delov možganov. Toda takšen sindrom lahko opazimo z drugimi patologiji - aterosklerotične lezije žil, stiskanje njihovih rastočih tumorjev, vneta tkiva.

Kartialni sindrom
Pojav znakov angine pektorisa, bolečine v srcu ne kaže vedno patologije tega organa. To so lahko znaki osteohondroze regije materničnega vratu, ki vključujejo:

  • Naložena bolečina;
  • kratka sapa;
  • Hitra utrujenost in šibkost.

V tej situaciji se metoda izključitve - diagnoza srčnih bolezni izvaja s pomočjo EKG, zaradi česar ni sprememb, značilnih za angino pektoris. Na angiografiji ni aterosklerotičnega zoženja arterij.

Rook sindrom
Ti simptomi imajo enostransko manifestacijo in so povezani s poškodbo korenin ustreznega para hrbteničnih živcev. Za katero je značilna bolečina, paraliza ali pareza, oslabljena občutljivost na ustrezni strani.

Za prvo in drugo korenino je značilna bolečina ali otrplost v okcipitalnem območju. Tretji par se manifestira z otrplostjo in občutkom za razbijanje jezika, težave pri požiranju in žvečenju, oslabljena občutljivost za ušesom.

Stiskanje 4 parov vodi do kolcanja, bolečine v klanu in v grlu pri požiranju. Peti par je izražen v omejitvi gibanja v ramenih, šesti - bolečina in otrplost v ramenskih lopaticah in podlakti.

Sedma povzroča otrplost v rokah, pogosteje v indeksu in srednjih prstih, osmo parezo in oslabljeno občutljivost v obročnem prstu in malem prstu.

Patološki proces je zelo redko omejen na en par živčnih korenin, pogosto je naenkrat prizadeto, kar zmede klinično sliko in vodi do težav pri diagnozi.

Pomanjkanje zdravljenja ali napačna izbira metodologije lahko privede do zapletov v obliki hernije, rupture diska in ostrega premika vretenca, ki se lahko konča z invalidnostjo ali smrtjo.

Diagnostika

Diagnostika

Utemeljitev diagnoze je mogoča po izvedbi študije X -Rara v neposredni in stranski projekciji. Na slikah so očitno opazno znižanje višine diska, zoženje medvretenčne odprtine in patološke rasti kosti.

Zdravljenje

Če se diagnosticirajo, se lahko pojavijo simptomi osteohondroze materničnega vratu pri zdravljenju doma, če bolniki sledijo predpisani shemi in ne zapleteni potek bolezni.

Sodobna medicina ponuja več področij terapije:

Zdravila>
Jemanje nekaterih skupin zdravil je namenjeno odpravljanju simptomov bolezni, izboljšanju prehrane hrustanca, zaščite antioksidantov.

Po ustrezni diagnozi bo zdravnik določil, kako zdraviti zdravilo z zdravili za osteohondrozo materničnega vratu, ne morete se predpisati.

Uporabljajo se naslednje skupine zdravil:

  1. Nesteroidna protivnetna. Odpravljajo bolečino in vnetja, zmanjšujejo proliferativne procese. Priprave te skupine je mogoče predpisati v tablicah, v akutnem obdobju pa je možno intramuskularno dajanje. Ni priporočljivo, da jih uporabljate dlje časa, saj jemanje največ kot en teden največ odmerkov vodi do razvoja razjed, ki niso v stotih, povzroči strupene poškodbe jeter.
  2. Conroprotektorji začnejo uporabljati od trenutka, ko je postavljena diagnoza. Manifestacija njihovega učinka bi morala biti zelo dolga.
  3. To velja v večji meri oblike tablet in kapsul za oralno dajanje. Zdravila za vbrizgavanje so predpisani tečaji, njihov učinek se manifestira hitreje. Vsebujejo glukozamin, ki vpliva na metabolizem v hrustancu, in hondroitin, ki upočasni uničenje diska. Obstajajo naravni hondroprotektorji - to so jedi z želatino - želejem, želejem, pa tudi z ribami.
  4. Vazodilalirajoča zdravila odpravljajo vaskularni krč, izboljšajo pretok krvi v mišicah in pomagajo zmanjšati vnetja.
  5. Diuretiki uporabljajo, ko se pojavijo simptomi poslabšanja osteohondroze vratne hrbtenice. Zdravljenje se izvaja v kratkem času za lajšanje vnetnega edema in stiskanje živcev.
  6. Pripravki za vitamine so namenjeni antioksidantni zaščiti hrustančnega tkiva, poškodovanih živcev, možganskih celic. Za to so potrebni A, E, z vitamini. Skupina B je potrebna za izboljšanje stanja perifernih živcev. Vsak dan bodo uporabljali izmenično vitamina B6 in B12. Učinkovito vpliva vnos skupin skupinskih vitaminov v kratkem tečaju.
  7. Če se je maternična osteohondroza mazila za zdravljenje poslabšala, pomagala odpraviti bolečino, imeti segrevalni učinek in izboljšati pretok krvi. Uporablja se na zelo majhno količino s posebno masažo na območju poraza.

Mazila z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili imajo majhen lokalni analgetični učinek. Za razliko od tablet jih lahko uporabljate dlje časa.

>Fizioterapija
Ta metoda se uporablja kot dodatek k glavni metodi zdravljenja. Fizioterapija deluje selektivno na prizadetem območju, lajša bolečino, edema in vnetja, izboljša mikrocirkulacijo in lokalno imunost.

Uporabne so naslednje metode:

  1. Elektroterapija povzroči lokalni učinek segrevanja, zaradi česar se izboljša krvni obtok, oteklina odstrani. Toda ta metoda je kontraindicirana za tiste, ki imajo spodbujevalnike in kovinske vsadke.
  2. Indukcijska magnetna polja delujejo približno 20 minut na patološkem fokusu, lajšajo bolečino in vnetja.
  3. Laserska terapija aktivira bioelektrične procese v živčnih tkivih, izboljša njihovo regeneracijo. Postopek se izvaja na tleh vnetih korenin hrbtenjače, največ 2 minuti na cono.
  4. Zdravljenje v balneu - uporaba terapevtskega blata, mineralnih voda, ozokerita. Izvede se v obdobju poslabšanja in remisije, da se prepreči in utrdi učinek zdravljenja.

Medicinska telesna vzgoja
Te metode ni mogoče uporabiti v akutnem obdobju bolezni in izvajati vaje, premagovanje bolečine. Vsi se proizvajajo gladko, ne da bi se kregali. Ne morete metati glave nazaj in narediti krožne gibe. Če je kila medvretenčnega diska, je potrebno posvetovanje nevrologa ali nevrokirurga.

Nabor vaj za osteohondrozo vratne hrbtenice:

  1. Toplo -up. V 2-3 minutah se sprehodite po kraju s polno nogo, po nogavicah, po petah (kako ravnati s peto).
  2. Bodite naravnost, postopoma napete pesti, roke, ramen, držite pol minute, se sprostite in klepetajte z rokami.
  3. Previdno izvedite nagibe glave v levo in desno ramo, v vsakem položaju zadržite 10 sekund.
  4. V sedečem položaju ali strogo stojite po ramenih, potem pa jih, kot da se ravna, spustite malo nazaj.
  5. Stojite ali sedite počasi spuščajte glavo navzdol in se dotaknite brade prsnega koša. Počasi zavzamete začetni položaj.
  6. Iztegnite roke na stranice, stisnite pesti. Izvedite rotacije s ščetkami 4 -krat v vsaki smeri.
  7. Vstani, razporedite roke na strani. Naredite rotacijsko gibanje v komolcih izmenično naprej in nazaj.
  8. Podobno se izvede krožno gibanje v ramenskem sklepu.
  9. Sprostitev - dvignite roke in jih prosto spustite, čim več se sprostite.

Masaža
Izkušeni masivni mojster vam bo povedal, kako zdraviti osteohondrozo vratne hrbtenice doma z masažo in samo-masažo.

Osnovna načela lahko imenujemo naslednje:

  • Vsa dejanja se izvajajo s prsti;
  • Premakniti se morate iz hrbtenice na obod;
  • Ne morete uporabiti sile, le lahka množična dejanja;
  • Vsi gibi delujejo gladko, brez naglice.

Običajno uporabljajo drgnjenje, gnetenje, božanje vrat.

Kirurško zdravljenje
Uporablja se za zoženje hrbteničnega kanala kile, ki ga spremlja stiskanje žil in živcev hrbtenice.

Indikacija je tudi nestabilnost vratne hrbtenice. Prisotnost kile ni pokazatelj za operacijo.

V tem primeru izhajajo iz učinkovitosti zdravljenja z zdravili, bolnikovega stanja, resnosti simptomov osteohondroze. Odstranjevanje kile se izvaja z uporabo skalpela ali na sodobnejši način - z laserjem.

Toda pogosto po kirurškem zdravljenju simptomi bolezni nekaj časa odpravljajo in kasneje nadaljujejo.

Preprečevanje

Da se ne sprašujete, kako zdraviti osteohondrozo materničnega vratu doma, je treba preprečiti bolezen. V prvi vrsti je popravek drže. Stoop ustvarja dodatno obremenitev na materničnem vratu, povzroči vnetno reakcijo

Dolgoročno prisilno položaj z priklonjeno glavo se je treba izogibati tudi, kadar je na tem oddelku veliko obremenitev.

Če morate dolgo časa biti v neprijetnem položaju, morate občasno izvajati vaje za vrat. Izberite tudi pravo blazino za spanje.